Um surto de diarreia aparece de repente, com muita gente na sua região sentindo o mesmo sintoma. Normalmente começa com dores de barriga, fezes líquidas e, às vezes, febre. Quando isso acontece, a gente costuma ficar preocupado, mas saber o que está por trás da situação ajuda a tomar as medidas certas.
Na maioria das vezes, a causa está relacionada a algum agente infeccioso. Bactérias como Escherichia coli, Salmonella e Shigella são as mais comuns. Vírus, principalmente o rotavírus e o norovírus, também podem gerar um surto rápido, sobretudo em ambientes fechados como escolas e creches.
Água ou alimentos contaminados são gatilhos frequentes. Um lote de morangos mal lavados, um tanque de água sem tratamento adequado ou até mesmo um almoço em um estabelecimento que não segue as regras de higiene podem espalhar o germem para muita gente de uma vez.
Além disso, condições de saneamento precário e falta de higiene das mãos aumentam muito o risco. Quando alguém não lava as mãos depois de usar o banheiro e toca em alimentos, o micróbio se propaga rapidamente.
A prevenção começa com medidas simples: lavar bem as mãos com água e sabão por, no mínimo, 20 segundos, especialmente antes de comer e depois de usar o banheiro. Se o acesso a água potável for limitado, use água filtrada ou fervida para beber e cozinhar.
Cuide da comida: lave frutas e vegetais, cozinhe bem carnes e evite consumir alimentos crus que não foram higienizados. Nos locais públicos, prefira água engarrafada ou tratada.
Se o surto já começou, a hidratação é prioridade. Bebidas isotônicas, água de coco ou soluções de reidratação oral ajudam a repor os líquidos e sais que o corpo perde.
Na maioria dos casos leves, basta repousar, manter a hidratação e evitar alimentos gordurosos ou muito condimentados. Se a diarreia durar mais de três dias, houver sangue nas fezes, febre alta ou sinais de desidratação, procure um serviço de saúde. O profissional pode solicitar exames e, se necessário, prescrever antibióticos ou outros medicamentos.
É importante também avisar autoridades de saúde quando houver um surto suspeito. Elas podem investigar a origem, fechar estabelecimentos contaminados e orientar a população.
Com conhecimento e ações simples, dá para limitar o impacto de um surto de diarreia e proteger a família e a comunidade.
Publicado em ago 28
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Mais de 70 cidades em Goiás enfrentam um surto de Doença Diarreica Aguda, com 12.205 casos notificados e rotavírus sendo o principal agente causador. A higienização das mãos e dos alimentos é fundamental para conter a transmissão. Autoridades de saúde recomendam que pessoas doentes evitem frequentar locais públicos.